Benjolan Pada Payudara, Tumor Atau Kanker ?

Penyakit Tumor ganas disebut kanker, dan jenis kanker payudara merupakan penyakit yang meneror setiap wanita. Kanker payudara merupakan ancaman serius, karena penyakit jenis ini menempati urutan pertama untuk para penderitanya khususnya para wanita. Tidak hanya di Indonesia, penyakit kanker payudara juga dialami di seluruh dunia. Oleh karena itu, butuh kewaspadaan dan rajin untuk melakukan pemeriksaan.

Penyakit Tumor ganas seperti kanker payudara ini memang bisa dilihat dari adanya benjolan pada payudara. Namun tidak semua benjolan yang ada itu adalah kanker, karena fakta yang terjadi hanya 15% saja benjolan yang berkembang menjadi kanker. Menurut ahli medis, selain kanker benjolan yang ada bisa merupakan penyakit tumor jinak akan tetapi perlu diwaspadai juga. Penyakit tumor jinak ini sebenarnya tidak lebih berbahaya daripada kanker, karena tidak menyebabkan kegagalan organ yang dihinggapinya.

Penyakit Tumor jinak dan kanker tetap berbahaya, namun jelas ada perbedaan antara keduanya. Bagaimana cara membedakan dan menentukan Benjolan Pada Payudara, Tumor Atau Kanker ? Berikut ini beberapa cara-cara yang bisa digunakan :

• Melihat pertumbuhan

Pertumbuhan penyakit tumor jauh lebih lambat dibandingkan penyakit kanker. Untuk pertumbuhan, penyakit kanker bisa 8-200 hari dan setiap harinya sel kanker bisa membelah lebih cepat dibandingkan dengan tumor.

• Ketika diraba langsung

Ketika diraba, tumor jinak akan terasa lebih lunak kata Ketua Umum Pengurus Pusat Perhimpunan Onkologi Indonesia (PP POI) Dradjat Ryanto Suardi. Ini karena benjolan berupa penyakit tumor tersebut bisa bergeser ketika ditekan. Beda dengan kanker, Dradjat Ryanto Suardi mengatakan bahwa jika diraba maka akan lebih terasa sampai tulang. Kenapa seperti ? Dradjat Ryanto Suardi menjelaskan bahwa sel-sel kanker pada umumnya melakukan infiltrasi (penyusupan) ke jaringan-jaringan disekitarnya, sehingga sulit untuk digerakkan.Untuk benjolan yang merupakan penyakit tumor ini bisa dilakukan sendiri. Biasanya untuk benjolan penyakit tumor pada payudara yang berukuran 1-2 cm bisa dengan mudah diraba.

Oleh karena, jika sudah terlihat benjolan pada payudara maka sebaiknya lakukan pemeriksaan sehingga para dokter akan bisa mengambil tindakan langsung untuk mengobati. Jadi, untuk Anda para wanita waspadalah terhadap penyakit kanker payudara! –-

Lemari Es Bau ? Simak Tips Perawatannya!

Lemari Es memang merupakan peralatan rumah tangga yang sangat dibutuhkan untuk menyimpan makanan agar tetap fresh. Namun kebiasaan para ibu yang selalu memasukkan berbagai jenis makanan ke dalam lemari es, ini tentunya akan menyebabkan lemari es menjadi bau. Padahal ada beberapa yang perlu diperhatikan, bahwa beda jenis makanannya, maka tempat peyimpanan di lemari es juga seharusnya berbeda juga.

Lemari Es menjadi bau, tentunya para ibu dan anggota rumah tidak mau hal ini menimpa Anda. Lemari Es Bau ? Simak Tips Perawatannya  dan tempat penyimpanan makanan yang tepat di lemari es, sehingga makanan Anda tidak tercemar dengan makanan yang lain.

• Buah & Sayur

Memang ketika buah dan sayur disimpan ditempat yang lembab, maka buah dan syur tersebut dapat bertahan lebih lama. Oleh karena itu, untuk buah dan sayur ditempatkan pada laci buah dan sayuran pada lemari es. Namun dalam penyimpanannya, Antara buah dan sayuran sebaiknya dipisahkan dengan 2 tempat penyimpanan yang berbeda. Kenapa ? Ini karena buah mengeluarkan gas ethylene dank arena gas itu sayuran akan mudah membusuk.

Penting sebelum menyimpan buah dan sayuran ke dalam lemari es, maka pastikan wadah yang digunakan jangan yang kedap udara. Karena akan membuat buah dan sayuran menjadi layu dan busuk.

• Daging & Seafood

Untuk daging dan seafood (makanan laut) memang sudah harus ditempatkan di bagian bawah rak lemari es. Ini dilakukan untuk mencegah terjadinya kontaminasi silang dengan makanan lainnya. Maka dari itu, pastikan untuk selalu memisahkan daging plus seafood dari makanan lainnya.

• Susu

Untuk kelompok susu dan produk susu olahan lain seperti yogurt, tempat penyimpanan terbaik adalah di rak bagian atas lemari es. Pastikan juga jauhkan produk susu dari makanan yang memiliki bau yang tajam karena bisa merusak rasa susu itu sendiri.

• Telur & Keju

Untuk penempatan telur, sebaiknya di rak lemari es yang lebih rendah untuk menjaga kelembabannya. Sama halnya dengan sayuran, buah, telur dan keju membutuhkan tempat yang hangat. Oleh karena itu, butuh laci dengan kelembabab yang pas.

• Bumbu & Rempah

Seharusnya bumbu dan rempah tidak perlu disimpan dalam lemari es. Namun jika memang Anda inginkan menyimpannya di lemari es, maka letakkan di rak pintu lemari es karena suhu  ditempat tersebut selalu naik turun. Pada umumnya, bumbu dan remaph tidak akan bertahan lama jika disimpan dalam lemari es, karena akan berubah dari segi rasa.

• Sisa Makanan

Menempatkan sisa makanan pada di dalam lemari es, sebaiknya di rak yang dengan mudah Anda melihatnya ketika membuka pintu lemari es. Namun jika sudah melewati 4 hari, maka sebaiknya tidak dikonsumsi dan langsung dibuang saja karena takut berdampak buruk pada kesehatan Anda jika tetap dimakan.

Jadi, sudah sepantasnya setiap makanan untuk diletakkan sesuai pada tempatnya. Biasanya juga di setiap lemari es sudah disediakan rak-rak yang bergambar khusus untuk setiap jenis makanan yang akan disimpan di dalamnya. –-

Lemak Baik Dan Lemak Buruk, Bagaimana Cara Membedakannya ?

Tips Mengecilkan Perut  terbaik adalah dengan mencoba menghindari konsumsi makanan dan minuman yang mengandung lemak. Namun tidak semua lemak itu buruk untuk tubuh dan membuat tubuh menjadi gemuk. Terlepas dari hal tersebut, lemak sendiri sebenarnya mempunyai fungsi sebagai energy tambahan bagi tubuh. Akan tetapi jika dikonsumsi terlalu berlebihan, ini tidak bagus untuk tubuh. Oleh karena itu, kita perlu pintar-pintar memilih dan membedakan lemak mana yang baik untuk dikonsumsi atau lemak mana yang perlu dihindari.

Tips Mengecilkan Perut dengan menghindari lemak tentunya sangat dianjurkan. Namun sebelum melakukan tips mengecilkan perut ini, sebaiknya mengentahui dulu lemak baik dan lemak buruk, bagaimana cara membedakannya ?

Minyak Mana Yang Sehat ? 

Lemak bisa membantu jantung menjadi sehat jika Anda dapat memilihnya dengan tepat. Kebanyakan dari kita yang mengikuti tips mengecilkan perut menghindari lemak dan menggantinya dengan karbohidrat olahan. Sehingga ini dapat membuat kita menjadi kehilangan manfaat dari lemak sehat. Seorang ahli gizi dan diet, Suzanne Rostler mengatakan bahwa dengan banyak makan karbohidrat olahan seperti roti putih dan nasi putih ini malah akan meningkatkan kadar trigliserida. Di mana dengan tinggi nya kadar trigliserida akan menyebabkan penyakit jantung dan juga kerusakan pada pembuluh darah.

Lemak Tak Jenuh Ganda

Lemak tak jenuh ganda ini bukan lemak yang akan membuat tubuh anda menjadi gemuk. Karena lemak tak jenuh ganda bisa membantu untuk menurunkan kadar kolesterol, sehingga mampu membantu bagi anda yang sedang menjalankan program dan tips mengecilkan perut. Untuk mendapatkan lemak tak jenuh ganda ini sangaat mudah, cukup banyak konsumsi kacang-kacangan, biji-bijian minyak nabati, ikan, jagung.

Lemak Jenuh

Lemak jenuh ini akan meningkatkan kolesterol dan termasuk dalam kategori lemak jahat (LDL). Selain Itu lemak jenuh ini juga akan menyebabkan resiko terkena penyakit diabetes. Daging, seafood, dan segala macam jenis produk susu adalah sumber dari lemak jenuh ini. Namun tidak hanya itu saja, beberapa makanan nabati seperti kelapa dan minyak kelapa juga mengandung lemak jenuh yang akan membawa resiko yang sama.

Jika ingin tetap konsumsi jenis makanan di atas, maka pilihlah yang rendah lemak atau bebas lemak sama sekali untuk tetap mendapatkan nutrisi utama dan tetap memotong lemak jenuh yang ada. Namun ada rekomendasi dari The Dietary Guidelines, usahakan untuk tidak melebihi 10% lemak jenuh yang dikonsumsi pada total kalori pada setiap jenis makanan. Jika Anda makan sebanyak 2.000 kalori dalam 1 hari, maka asupan berupa lemak jenuh harus di bawah 22 gram.

Lemak Tak Jenuh

Lemak tak jenuh sebagian besar memang baik, meskipun secara teknis lemak tak jenuh ini bisa dikatakan sebagai lemak trans. Lemak tak jenuh ini berupa bahan cair, sedangkan lemak trans cenderung padat. Untuk meningkatkan lemak tak jenuh, maka ganti penggunaan mentega dengan minyak zaitun atau minyak nabati lainnya.

Lemak Tak Jenuh Tunggal

Lemak tak jenuh tunggal akan mampu menurunkan kadar jenuh (LDL) dan akan meningkatkan kadar lemak tak jenuh (HDL). Minyak canola, minyak zaitun, minyak kacang, kacang-kacangan, biji-bijian , dan alpukat merupakan sumber asupan yang baik.

Asam Lemak Omega 3

Dalam lemak, omega 3 merupakan yang terbaik. Omega 3 mempunyai peran untuk melawan peradangan, mengontrol pembekuan dalam darah, dan juga menurunkan tekanan darah dan trigliserida. Omega 3 dapat didapatkan jika rutin konsumsi ikan berlemak seperti ikan tuna, salmon, makarel, dan juga sarden. Karena itu banyak ahli gizi dan kesehatan menyarankan untuk konsumsi ikan setidaknya 2 porsi setiap minggunya.

Lemak Trans

Lemak Trans adalah minyak cair yang dicampur dengan hydrogen sehingga akan tetap padat. Lemak Trans ini dapat ditemukan dalam makanan  olahan dan juga gorengan. Lemak Trans ini meningkatkan kadar kolesterol dan LDL (kolesterol jahat), dan menurunkan kadar kolesterol / lemak baik (HDL).

Asam Lemak Omega 6

Sebagian besar dari kita semua tentunya tidak akan merasa kesulitan dalam mendapat asupan yang mengandung asam lemak omega 6. Ini karena kandungan asam lemak omega 6 dapat didapatkan ketika kita konsumsi minyak sayur  dan berbagai jenis makanan ringan. Dalam diet yang dijalankan oleh orang Barat, perbandingan atau rasio omega 6  dengan omega 3 adalah 10 banding 1. Karena itu omega 6 bisa mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung.

Kolesterol

Pemahaman ilmiah tentang bahaya dari tips mengecilkan perut dengan diet kolesterol telah berganti dan bergeser. Di mana dulu, diet kolesterol yang konsumsi udang atau telur akan meningkatkan kadar kolesterol. Sekarang telah berubah menjadi melakukan diet yang fokus untuk menghindari makanan mengandung lemak jenuh dan lemak trans.

Bagi orang yang kadar kolesterol nya normal, konsumsi telur tidak lebih dari 300mg setiap hari. Sedangkan untuk orang-orang yang beresiko tinggi penyakit jantung, harus konsumsi kurang dari 200mg. Dalam 1 butir telur, ini mengandung 200mg kolesterol.

Jadi, dengan tips dan informasi di atas Anda akan lebih mudah untuk membedakan antara lemak baik dan lemak jahat. –-

Kompor Listrik, Cara Hemat BBM

Informasi Dan Tips Menarik - Kompor Listrik merupakan salah satu peralatan dapur yang difungsikan sebagai peralatan masak. Selain fungsi nya tersebut ternyata kompor listrik ternyata irit bahan bakar seperti gas atau minyak. Kompor listrik ini diciptakan sengaja dibuat dan diproduksi untuk penggunaan minyak dan gas menjadi berkurang dan masyarakat menjadi tidak tergantung penggunaan kedua jenis bahan bakar tersebut. Kompor listrik sendiri diciptakan untuk mendukung gerakan go green.

Kompor Listrik Alternatif Untuk Hemat BBM

Kompor Listrik ini juga merupakan alternatif yag bisa dipilih oleh masyarakat karena sangat irit. Namun sesuai dengan namanya, sudah tentu pengoperasian kompor listrik ini menggunakan energi listrik. Meskipun menggunakan energi listrik, kompor listrik tidak membutuhkan listrik yang besar. Jenis kompor ini sudah banyak digunakan oleh oleh banyak negara di benua Eropa untuk kebutuhan dalam memasak.

Manfaat Kompor Listrik 

Kompor Listrik sebagai peralatan masak menggunakan daya listrik. Proses radiasi yang dihasilkan oleh kompor listrik ini akan membuat masakan yang dimasak menjadi lebih cepat matang. Selain salah satu cara hemat BBM, ada beberapa manfaat dari penggunaan kompor listrik diantara nya :

• Lebih Aman

Adanya kabar dan berita mengenail bahwa kompor gas dapat meledak,itu benar sekali. Oleh karena itu, penggunaan kompor listrik ini terbilang aman karena jika digunakan stop kontak nya bisa dilepas.

• Mudah Di Gunakan

Penggunaan nya pun sangat mudah, karena hanya dengan menghubungkan stop kontak ke pusat aliran listrik. Sehingga jika tidak dialiri aliran listrik, maka kompor pun tidak bisa dinyalakan dan digunakan.

• Simpel Dalam Membersihkan

Karena permukaan nya yang rata, kompor ini bisa dengan mudah dilakukan. Cukup hanya dengan menggunakan kain.

• Cepat Panas

Karena proses pemanasannya cukup cepat, maka ini akan membuat proses memasak akan semakin cepat dan makanan pun akan cepat matang.

• Bentuk Yang Simpel

Karena bentuk nya yang simpel menjadikan kompor jenis listrik ini banyak dipilih oleh banyak masyarakat dunia. Model nya yang rapih dan praktis nya membuat banyak orang tertarik.

Untuk para bunda, menggunakan kompor listrik membuat memasak jadi lebih maksimal dan efisien. Selain efisien, kompor listrik untuk hemat BBM –-

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Menghitung Jumlah Kalori

Informasi Dan Tips Menarik  – Cara Menurunkan Berat Badan dengan menghitung kadar kalori yang dinggap efektif. Menurut informasi dari healtmeup.com, ini karena apabila mengikuti cara ini Anda dengan mudah mengetahui daftar atau jumlah kalori dalam sebuah makanan. Sekaligus juga cara menurunkan berat badan ini, juga akan memberikan informasi tentang jumlah kalori yang dikonsumsi pada hari itu. Dengan mengetahui jumlah kalori dalam makanan, Anda akan lebih mudah mencapai berat badan yang Anda inginkan.

Cara Menurunkan Berat Badan dengan menghitung dan mempertimbangkan kadar/jumlah kalori menjadi daya tarik sendiri, apakah Anda tertarik ? Berikut beberapa tips cara menurunkan berat badan dengan menghitung jumlah kalori :

• Usahakan jangan lupa menghitung

Ini penting dan merupakan langkah dasar ketika Anda memutuskan untuk mengikuti cara menurunkan berat badan ini. Jadi, sebelum Anda makan sesuatu, maka dipastikan dulu berapa kalori yang ada dalam makanan tersebut dengan menghitung nya. Kemudian sesuaikan dengan kalori yang memang Anda butuhkan dalam 1 hari itu. Memang, cara ini sedikit akan membuat Anda repot, namun tidak bisa dipungkiri bahwa cara menurunkan berat badan ini merupakan cara yang efektif.

• Selalu membaca label makanan

Dengan selalu membaca label makanan, ini justru akan memudahkan dalam menghitung jumlah kalori sebuah makanan. Sehingga Anda juga akan lebih mudah untuk mengetahui banyak kalori yang Anda butuhkan dalam makanan tersebut.

• Mencoba untuk membuat jurnal makanan

Jurnal makanan ini berisis tentang makanan apa saja yang boleh dikonsumsi dan berapa banyak kalori yang Anda butuhkan. Dengan membuat jurnal makanan, ini akan membuat Anda menjadi lebih disiplin untuk menjalanan cara menurunkan berat badan dengan benar untuk hasil yang maksimal.

• Rutin olahraga

Apabila Anda merasa telah kelebihan kalori, maka cara untuk membakar timbunana kalori tersebut adalah dengan melakukan olahraga. Namun jenis olahraga yang dipilih harus sesuai dengan berapa banyak kalori yang akan kan dibakar. Selain itu dengan rutin berolahraga, ini menjadi penunjang cara menurunkan berat badan agar hasil yang dinginkan dapat tercapai.

Mungkin beberapa cara menurunkan berat badan di atas terlihat sedikit ribet, namun apabila Anda mampu untuk menjalankannya bahkan dengan rajin dan sungguh-sungguh maka berat badan yang menjadi impian Anda menjadi kenyataan. Mau tahu juga Diet Kreatif Dan Sehat Ala Googlers ? –-

Bermain Dengan Bola

Mainan Anak kini banyak jenis dan macam nya, sehingga para orang tua dapat lebih mudah alam memilih jenis mainan anak yang bermanfaat. Seperti bola ternyata membawa manfaat yang baik untuk keseimbangan anak. Mainan bola ini biasa nya digunakan untuk bayi yang berusia 2 – 54 bulan. Untuk jenis bola yang digunakan adalah bola karet dengan ukuran sedang dan juga kuat. Namun jika tidak ada bola, mainan ini juga bisa menggunakan handuk tebal yang digulung menyerupai guling.

Mainan anak memang banyak dengan mudah ditemukan, namun harus memilih mainan anak yang bermanfaat. Sehingga dengan mainan anak tersebut, anak dapat belajar dalam tumbuh kembangnya. Khusus untuk mainan anak bola ini, ada manfaatnya diantara nya :

• Belajar kesimbangan

Latihan dengan mainan anak ini sangat pas ketika usia anak menginjak umur 2 bulan. Di mana di usia tersebut anak akan mula dapat mengangkat kepalanya. Jadi dengan bermain dengan mainan anak seperti bola ini dapat menguatkan otot penyangga kepala, bahu. Selain itu juga dapat mengasah keterampilan dalam menjaga keseimbangan.

• Latihan untuk mengurangi rasa takut

Anak akan menjadi lebih aman dan nyaman ketika pegangan tangan Anda yang lembut. Dengan mainan anak ini dapat juga membangun rasa percaya diri pada anak. Sehingga anak merasa yakin, bahwa bermain dengan orang tua ia merasa terlindungi.

Bermain dengan bola bersama anak tentu nya sangat mudah dilakukan, bagaimana cara bermain nya ?

• Angkat si anak, kemudian baringkan dengan posisi tengkurap di atas bola besar. Pastikan juga tumpuan ada pada bagian bawah perut si anak. Pegang anak dengan erat-erat pada bagian ketiak.
• Gerakkan tubuh anak secara perlahan ke atas bola. Arahkan dari kanan dan kiri, atas dan bawah. Biarkan anak merasakan sensasi gerakan lembut pada perut bagian bawah.
• Iringi setiap gerakan dengan bernyanyi lagu anak-anak. Lagu-lagu yang dinyanyikan akan membuat anak menjadi lebih rileks dan menikmati permainan dengan bola.
• Stop bernyanyi jika anak terlihat sudah lelah. Untuk lain waktu, cobalah menggunakan handuk yang digulung tebal atau guling.

Ternyata bola bisa dijadikan mainan anak yang bermanfaat, berani coba bermain dengan bola bersama anak Anda? Selamat bertemu kembali di informasi dan tips menarik lainnya.  –-

Diet Kreatif Dan Sehat Ala Googlers

Informasi Dan Tips Menarik - Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat ada ? Tentu nya tidak, karena pada prinsip nya menurunkan berat badan tidak ada yang instant alias membutuhkan sebuah proses. Berhubungan dengan Google, apakah sudah pernah menonton Internship ?  Bagi yang sudah menonton film tersebut, pasti sudah melihat gambaran kafetaria yang dimiliki oleh Google yang disediakan untuk para karyawannya. Kafetaria Google ini semua semua serba gratis, di mana penuh dengan makanan enak dan buka selama 24 jam penuh.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Ala Googlers

 

Cara menurunkan berat badan dengan cepat tentu nya dibutuhkan oleh setiap karyawan Google. Di mana cara ini berfungsi untuk membuat dan mendorong para karyawaan Google memiliki kebiasaan makan sehat, sehingga lebih berat badan lebih terkendali, dan lebih produktif tentunya. Ini dilakukan karena banyak karyawan Google yang mengeluh kondisi tubuh yang kurang fit dikarenakan berat badan yang meningkat sekitar 6 kg semenjak bekerja di Google. Ada beberapa langkah sederhana yang dilakukan oleh pihak Google sebagai cara menurunkan berat badan dengan cepat yang dibuat untuk para karyawan-karyawan nya :

Penempatan Buah dan Sayur di Depan
Para chef eksekutif kafetaria Google membuat sususan penempatan makanan, seperti dengan menempatkan buah dan sayur pada bagian depan kafetaria. Biasanya buah dan sayuran tersebut ditempatkan pada sebuah wadah besar pada bagian tengah kulkas atau persis di depanmata atau hidung ketika membuka lemari es. Biasanya buah dan sayur ini siap makan, jadi ketika karyawaan Google datang ke kafetaria langsung bisa mengambil buah dan sayur yang ada di bagian depan kafetaria.

Sediakan Piring Kecil
Cara menurunkan berat badan dengan cepat tentu nya dengan mengurangi porsi makan. Nah, cara ini biasanya dengan menyediakan piring berukuran kecil. Coba lihat reaksi anggota keluarga Anda.

Kombinasikan Makanan Rendah Kalori
Siapkan berupa kotak makan yang di dalamnya berisi kombinasi antara lauk pauk makanan sehat untuk keluarga Anda. Usahakan juga kotak makan harus dengan makanan rendah kalori ketika Anda tiak berada di rumah atau saat Anda sedang malas untuk memasak.

Biasakan minum air putih, pilihan minuman terbaik
Air putih merupakan pilihan minuman terbaik untuk kesehatan dan juga membantu menurunkan berat badan. Namun, bosan minum air putih terus menerus ? Cobalah untuk memberikan rasa berbeda pada air putih dengan memberikan potongan lemon ke dalam air putih. Minum dalam keadaan dingin dengan simpan terlebih dahulu di kulkas.

Sembunyikan makanan dan minuman manis jika perlu
Jika diperlukan, simpan atau sembunyikan sereal, kue-kue, permen, atau biskuit yang manis. Biasanya tempat yang tepat untuk menyembunyikan makanan dan minuman manis tersebut adalah pada lemari tertutup. Dengan cara ini, akan jauh lebih efektif di mana berat badan akan turun hingga 6 kg saat proses diet dilakukan.

Semoga beberapa tips diet kreatif dan sehat ala Googlers bisa menjadi solusi dan cara menurunkan berat badan dengan cepat. –-

5 Pengorbanan Pria Yang Jarang Disadari Wanita

---

5 Pengorbanan Pria Yang Jarang Disadari Wanita - ya sebenernya ga ada tujuannya sih bikin ginian. ya cuma ingin mengutarakan pendapat aja menurut pandangan saya (mudah2an semua PRIA) tentang wanita jangan sakit hati ya, dijadiin bahan introspeksi aja.

1. seorang anak laki-laki dengan uang jajan seadanya.diberi orang tua nya agar bisa makan di kantin sekolah, atau ongkos transportasi ke sekolah.apa kalian (wanita) merasa laki-laki akan memakai semua uangnya?dia selalu menabung untukmu selama tiap hari, menahan lapar, menahan segala ajakan teman untuk pergi bermain dan berharap cukup untuk mengajakmu pergi jalan - jalan di hari minggu nanti, mungkin hanya sekedar nonton atau pergi makan lalu ketika hari minggu yang dimaksud, kalian jawab : " duh, sorry nih kayanya aku gak bisa pegi sama kamu hari ini soalnya udah janji sama temen2 janji. maaf ya " ATAU "duh, sorry banget. aku diajakin keluarga keluar. gatau mau kemana"YA selamat kalian udah berhasil membuat hati anak laki-laki itu kecewa. ya laki-laki paling cuma bilang "oh yaudah gpp, lain kali aja" tapi apa kalian tau apa yang ada di perasaannya? hahaha kalian emang hebat untuk masalah kaya gini

2. kalo yang ini sih saya yakin diantara kalian ga akan ada yang ngerasa,tapi untuk yang (merasa) cewe matre ya maaf banget ketika beranjak dewasa, para wanita cantik hanya akan pergi sama cowo yang punya kendaraan roda 4. ketika pria harus bersaing untuk mendapatkan dirimu, mereka akan lebih berhemat mati2an agar bisa mengajak mu untuk hang outketika kalian mau di ajak pergi, dan kaget untuk pertama kali kalian dijemput memakai motor. langsung berdalih "duh rambutku bisa rusak""duh siang2 gini, kan panas" ATAU"maaf ya ada temen yang kecelakaan jadi harus ke rumah sakit" (padahal cuma males naek motor)yah, mungkin kalian ga sadar ngmg kaya gitu, tapi sadarkah kalian kalo cowo itu sakit hati?padahal saya yakin seyakin2nya, hampir seluruh laki-laki dengan umur 17/18 tahun yang membawa sebuah mobil, mereka dibelikan oleh orang tuanya. maaf! bukan nyindir yang bawa mobil hehehe. cuma mau nyadarin cewe yang kaya gitu aja kok peace is beautiful

3. ketika sang laki-laki menjadi seorang kekasih,maka apapun akan dilakukannya untuk membuat kalian tersenyum setiap harinya. mengorbankan apapun yang dimilikinya. dan mungkin mereka mengorbankan TEMANNYA SENDIRI. itu bisa jadi.dan ketika kalian ngmg "aku udah ga nyaman sama km""aku bosen sama km"dan keluhan lainnya, tau sendiri lah ya hehe.sadarkah kalian itu membuat hati laki-laki hancur? ya kalian berhasil membuat laki-laki mengidap syndrom desperadositis. laki-laki udah ngorbanin banyak hal kepada kalian dan dengan mudahnya kalian bicara seperti itu. hebat!

4. Ketika sudah berkeluarga. anda tau?mereka kerja banting tulang seharian penuh untuk mencukupi kalian makan.
ada yang tau pepatah ini ga? "seorang ayah makan telur ayam, sedangkan anak istrinya makan daging ayam"dii benak seorang ayah, asalkan anak istrinya bahagia itu udah cukup. kalo perlu ga usah makan, atau sekedar makan mi instan, asalkan anak istri bisa makan dia udah senang, jangan suka menyia2kan uang hasil kerja keras suamimu itu.

5. Ketika punya anak, sudah beranjak dewasa.dia kesulitan untuk membiayai keluarganya, tapi ada satu hal yang harus kalian taumau ayah / suami mu seorang perampok, pencuri, penjudi atau kriminal lainnya, ketika uang itu diberikan pada mu, dia ikhlas memberikannya padamu, dan RELA MENANGGUNG DOSA UNTUK MU
maaf kalo kata2 saya menyinggung

Ketampanan Diukur Dengan Jari Manis??

---

Semakin panjang jari manis seorang pria, semakin besar kemungkinan ia menarik di mata wanita. Ini bukan sembarang mitos. Ilmuwan membuktikan secara ilmiah.

Untuk studi ini, Camille Ferdenzi dari University of Geneva, meminta 80 wanita berusia 18 hingga 34 untuk melihat 49 foto pria. Setiap wanita kemudian dimintai penilaian yang berkaitan dengan sifat maskulin dan ketampanan. Ferdenzi juga mengajak sebuah grup wanita yang jumlahnya lebih kecil untuk mendengar suara pria dan mencium aroma tubuh (yang sudah ditempatkan pada kapas).

"Kami ingin tahu apa yang membuat seorang pria begitu menarik," kata Ferdenzi. "Adakah hubungannya dengan kondisi lingkungan janin?"

Hasilnya? Semakin panjang jari manis ketika dibandingkan dengan jari telunjuk, khususnya di tangan kanan, semakin besar pula kemungkinan pria itu dianggap menarik oleh para wanita yang terlibat dalam studi. Perbandingan antara jari manis dan jari telunjuk tersebut berhubungan dengan terpajannya (expose) janin terhadap testosteron. Semakin besar perbedaannya, semakin banyak janin terekspos testosteron. "Kami juga mendapati ketampanan berhubungan dengan simetri pada wajah," kata Ferdenzi.

Para ilmuwan mendapati kalau pilihan para wanita bisa berbeda ketika diminta menilai berdasarkan bau badan dan suara. "Hubungan bau badan, suara, dan panjang jari manis tidak berhubungan langsung. Kemungkinan, karena bau badan dan suara diakibatkan testosteron saat dewasa, bukan sebelum kelahiran," Ferdenzi menjelaskan.

Penelitian yang menyelidiki panjang jari bukan hanya kali ini. Panjang jari berhubungan dengan kemungkinan seseorang terkena penyakit, termasuk kanker prostat. Penyakit itu juga dikenal berhubungan dengan testosteron. Jumlah pajanan hormon sebelum kelahiran juga menentukan kemungkinan seseorang terkena berbagai penyakit, seperti kanker payudara dan osteoartritis.

3 Alasan Mengapa Wanita Tergila-gila Pada Sepatu

Selain pakaian, wanita juga selalu tertarik dengan berbagai model sepatu yang up to date. Bahkan, tak jarang para wanita itu rela memburu berbagai model sepatu unik hingga ke luar negeri. Selain sebagai penunjang penampilan, sepatu juga seringakali digunakan sebagai benda koleksi layaknya perangko.

Seperti dikutip dari laman cosmopolitan.com, beberapa alasan yang banyak diungkap tentang alasan wanita menjadikan sepatu sebagai koleksi keduanya selain pakaian dan aksesori lainnya:


1.Sepatu bisa mengubah dan menggambarkan suasana hatiSelain pakaian, menggunakan sepatu dengan model dan warna yang menarik bisa menunjang suasana hati. "Mirip dengan mengonsumsi obat penenang, aneka model sepatu yang menarik perhatian mata juga bisa menenangkan suasana hati,” ujar Martin Lindstrom, ahli branding untuk perusahaan Fortune 100 dan penulis 'Buyology: Truth and Lies About Why We Buy'.

Selain bisa memperbaiki suasana hati, membeli sepatu baru juga bisa merangsang area korteks prefrontal otak, yang bisa membuat seseorang lebih semangat. "Sepatu adalah barang koleksi, banyak wanita sengaja membelinya hanya sebagai barang pajangan. Mereka seperti patung,” kata Suzanne Ferriss, PhD, editor dari 'Footnotes: On Shoes'.

Akibatnya, mengumpulkan setiap jenis sepatu setidaknya menimbulkan semangat yang tingkat kepuasannya sama dengan seorang kolektor perangko. Rata-rata kolektor perangko senang saat mendapatkan perangko langka, begitu juga dengan pecinta sepatu.

2. Sepatu bisa tunjukkan kekuasaan
Profesor Antropologi di Universitas Rutgers, Helen Fisher PhD menyatakan, secara biologi sepatu terutama yang berhak bisa menunjukkan kelas sosial seseorang, terutama di tempat kerja. "Sepatu hak tinggi secara harfiah dapat meningkatkan status Anda karena Anda lebih tinggi saat Anda memakainya."

Heels membawa signifikasi historis juga, menambah daya tarik mereka. Dalam abad sebelumnya, hanya orang kaya yang memakai sepatu hak tinggi. Kebanyakan orang yang bersepatu tanpa hak, rata-rata memiliki jabatan biasa dengan kata lain hanya sebagai karyawan biasa. "Sepatu adalah ukuran kelas," kata Fisher.

3. Kecondongan SeksualMenurut Daniel Amen, MD, penulis The Brain in Love, pikiran kita terstruktur dengan cara yang dapat mengaitkan kaki dengan seks. "Wilayah otak yang berkomunikasi dengan alat kelamin yang benar di sebelah area yang berhubungan dengan kaki," kata Dr. Amen.

Sementara Seksolog asal Italia, Dr. Maria Cerruto, mengungkapkan ketika seorang wanita memakai sepatu hak tinggi, otot-otot serta dinding ******nya berkontraksi, yang akan terus terlatih dan menjadi kencang. Jika otot dan dinding ****** yang kencang akan memberi kenikmatan bagi pasangan yang melakukan hubungan seks

Inilah 10 ciri-ciri wanita yang berkualitas istimewa

Inilah Ciri ciri Wanita ato Gadis Ato perempuan ato cewek yg berkualitas Ini cocok buat yang mau cari bini, mungkin hal di bawah ini bisa sangat
dipertimbangkan….check it out !

1. Lemah-lembut
Coba perhatikan cara Cewek berbicara kepana teman-temannya. Apakah dia selalu suka bernada keras, teriak-teriak, atau malah sopan dan selalu lembut dalam berkata-kata? Ciri-ciri inilah yang mencerminkan di mana cara si Cewek akan berbicara kepada kamu dan keluargamu nantinya.

2. Hemat
Cowok mana yang mau punya Cewek bermaterialistis? Nanti kalau kamu sudah berkeluarga dengan Cewek tersebut, dia akan menghabiskan uang untuk belanja baju-baju yang tidak perlu. Coba perhatikan dari cara dia menghabiskan uangnya sekarang. Apakah dia termasuk orang yang hemat,
pelit, atau hura-hura?

3. Perhatian
"Kok dia bisa ingat dengan ulang tahun orang tuaku?" ujar kamu. Itu adalah pertanda bagus. Dia benar-benar perhatian akan hal-hal kecil seperti itu. Padahal, kalian belum menikah. Sehabis kamu pulang kerja, makananpun sudah tersedia. Saat kamu sedang sakit, dia memasakan bubur untuk kamu. Hal-hal kecil seperti itulah yang akan membantu dan memperkuat hubungan kamu. Bukankah Cowok juga memang suka diberi perhatian lebih dari si Cewek?

4. Penyabar
Kamu telat untuk kencan dengan si Cewek tapi si Cewek tidak marah sama sekali saat kamu datang dan dia sudah menunggu 25 menit kelaparan. Kenapa sabar itu ciri-ciri yang baik? Coba pikirkan kalau anda sedang dalam situasi apa saja yang berbau negatif; kesabaran itu akan membantu suasana itu tidak menjadi lebih buruk. Coba bayangkan kamu sedang kencan dengan Cewek yang tidak sabar. Sedikit-sedikit dia marah karena kamu tidak tepat waktu, berbuat sedikit kesalahan. Kencan yang seharusnya senang-senang malahan menjadi pengalaman buruk. seperti link dibawah ini

5. Sederhana
Perhatikan apakah si Cewek kamu suka berlebihan di depan teman-temannya. Apakah dia suka memamerkan tas baru yang baru dia beli hari itu juga? Orang yang suka pamer dan tidak sederhana menunjukan kalau si Cewek itu tidak percaya diri; ada kekurangan yang dia punya dan ingin menutupinya dengan memamerkan sesuatu yang lebih dari dia. Ini sifat yang tidak bagus untuk para Cowok.

6. Jaga kecantikan
Tidak berarti Cewek itu harus tampil cantik, tapi menjaga kecantikan itu juga berarti itu Cewek tahu bagaimana caranya menjaga dan merawat dirinya sendiri. Jikalah anda sedang berkencan dengan dia, perhatikanlah "make-up" yang dia pakai. Apakah terlalu berlebihan sehingga menarik perhatian orang-orang lain di sekitar anda? Apakah dia memakai rok mini yang berlebihan? Jaga kecantikan itu berarti menjaga penampilan secukupnya dan sewajarnya di saat dan tempat yang benar.

7. Dewasa dan bijaksana
Cowok Ganteng suka dengan Cewek yang bijaksana dan bersikap dewasa. Di saat kesusahan, Cowok akan membutuh bantuan dari seorang Cewek yang dewasa dan bijaksana dalam mengambil keputusan.

8. Taat beragama
Agama adalah salah satu pegangan hidup untuk kita manusia. Taat kepada agama juga menunjukan kalau si Cewek akan taat terhadap kamu. Bukan berarti kamu bisa semena-mena terhadap dia dan menyuruh si Cewek untuk menuruti apapun yang kamu mau, tapi taat beragama menunjukan bahwa si Cewek juga mempunyai prinsip hidup yang baik dan yang dia tekuni.

9. Keibuan
Cewek kalau senang bermain dengan anak kecil, bisa menggendong bayi, menunggu mereka tidur, dan sebagainya. Inilah tanda-tanda dari Cewek yang bisa kamu bayangkan saat mereka menjadi istri kamu. Dia akan menjadi seorang ibu yang pandai di dalam rumah tangga.

10. Tabah menderita dan mau bekerja keras
Inilah salah satu ciri-ciri dari Cewek yang agak susah dicari. Mengapa? Cewek sudah terbiasa dengan tradisi di mana Cowok yang mencari uang. Di masa-masa sulit, Cewek biasanya tidak terbiasa untuk bekerja keras untuk keluarga. Jikalau kamu sudah menemukan Cewek yang tabah menderita dan mau bekerja keras, hargailah dia.

Tips Membentuk Tubuh “Hourglass” a la Miss UniqueRose

Seperti pada foto diatas, Miss Uniquerose ingin memberi tips dan langkah-langkah untuk membentuk tubuh supaya terlihat seperti Jam Pasir, atau Bahasa Fashionnya “Hourglass”. Buat Anda Yang Memiliki Bentuk Tubuh seperti ini, Sudah pasti cocok dengan Mode Hourglass.

Bentuk Tubuh Ini Memiliki Lekuk Yang Feminin Hampir Sama Dengan ‘Full-Figured’ Tapi Tidak Terlalu Penuh. Atau Hanya Penuh Di Area Tertentu Saja, Misalnya Hanya Di Pinggul Atau Di Dada Saja. Seseorang yang memiliki bentuk tubuh hourglass memiliki dada yang luas, pinggang yang kecil dan pinggul yang penuh tapi tidak lebar. Pilihlah pakaian yang menunjukkan lekuk alami tubuh Anda, bukan sebaliknya.

Anda dapat mengenakan dress dengan model wrap/wrap dress karena akan membentuk efek diagonal pada tubuh Anda, sehingga lekuk tubuh Anda yang ramping dan proporsianal akan terlihat maksimal.

Untuk model celana, kamu bisa pakai model high-waisted, karena akan menonjolkan bentuk pinggang Anda yang ramping, sehingga perhatian akan tertuju pada bagian pinggang.

Dan untuk atasan Anda bisa memakai atasan model V-Neck pada kerah, dengan model kerah rata yang terbuka seperti huruf V akan menunjukkan lekuk garis leher tanpa terlihat terlalu berlebihan, pada contoh ini saya menggunakan cardigan dengan model leher lebar melancip.

Jenis pakaian yang harus dihindari : Baju baggy atau Baju yang terlalu longgar, Cardigan dengan Size Besar, Dress Babydoll, dan Jenis Tunic.

Dari Berbagai Sumber










.

Misteri Rasa Sedih Wanita Usai Bercinta

Bagi sebagian orang aktivitas seksual dengan pasangan adalah hal menyenangkan. Namun ternyata, banyak wanita muda yang merasa sedih setelah melakukannya.

Sebuah penelitian di Australia terhadap 200 wanita muda menunjukkan, satu dari wanita sesekali merasakan sedih setelah berhubungan intim. Sebanyak 10 persen bahkan menyatakan hampir selalu merasa sedih setelah
bercinta.

Penulis penelitian, Robert Schweitzer, dari the Queensland Institute of Technology mengatakan, “Dalam keadaan normal, fase revolusi dari aktivitas seksual atau fase setelah bercinta, memunculkan sensasi kesejahteraan sesuai dengan psikologis dan fisik seseorang.”

Namun, orang yang mengalami kesedihan atau post-coital dysphoria dapat mengungkapkan perasaan mereka segera setelah hubungan seksual. Dalam hal ini akan muncul rasa melankolis, kesedihan berlebih, cepat marah, penuh kecemasan, atau perasaan gelisah.


“Penyebab munculnya perasaan tersebut tidak diketahui,” ujar Robert Schweitzer. Salah satu responden mengatakan sedih setelah bercinta. Namun, perasaan tersebut tidak terkait berkurangnya rasa cinta dan sayang untuk pasangannya.

Robert Schweitzer menambahkan, perasaan ini mungkin muncul karena trauma seksual yang diakibatkan pelecehan seksual. Namun, penelitian yang dipublikasikan dalam the quarterly International Journal of Sexual Health menemukan bahwa hanya ada korelasi yang minim antara trauma seksual dengan perasaan sedih setelah bercinta.

“Ini menunjukkan adanya faktor-faktor lain, seperti predisposisi biologi, mungkin lebih penting,” kata Schweitzer. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menemukan apakah hal yang sama terjadi pada kelompok usia yang berbeda. Selain itu, penelitian lanjutan diperlukan.